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Luna Grace

GRACE VIE: NOUVELLE ANNÉE NOUVEAU MOI

Osez accueillir votre nouveau soi c’est vous lancer dans la nouvelle année la tête et le coeur bien décidés à foncer!
Votre vie prend un nouveau tournant et vous avez décidé d’aller de l’avant. Faire une rétrospective de l’année qui vient de se terminer est une excellente idée pour savoir par où commencer.

Pourquoi voulez-vous changer cette année? Un défi à relever, des objectifs personnels, vous retrouver vous-même, etc. Une fois cette question répondue vous serez automatiquement guidé vers le chemin à prendre pour commencer votre nouvelle année avec un brin de changement. Vous avez revu l’ensemble de votre année et avez beaucoup appris sur vous même et sur la vie, c’est maintenant le temps de se prendre en main et d’évoluer. Même si cela semble facile, vous devrez faire preuve de patience et d’audace. Il faut oser affronter nos peurs pour avancer.

Commencer par de petites actions simples et incorporez les à votre quotidien de sorte que le tout devienne naturel (recycler, composter, réutiliser OU marcher, courir, faire des exercices à la maison). Une fois accomplit, lancez-vous un autre défi, un niveau supérieur cette fois (diminuer l’utilisation de l’automobile, s’inscrire au gym, etc.).

Prenez votre temps et ne soyez pas trop exigent envers vous-même. Souvenez-vous que le secret c’est d’établir des objectifs de changement raisonnables et atteignable et de les diviser en plusieurs petites étapes. Cette méthode favorisera votre sentiment d’accomplissement et vous permettra de visualiser un plan stratégique à suivre.

N’oubliez pas de rester concentrer vers ce but et soyez organiser. L’organisation vous permettra de prévoir les situations futurs et de suivre votre plan initiale.

Gardez en tête que TOUT EST POSSIBLE!

PHOTO: ANAIS TORI

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